المربي المتميز
نحمد الله لكم ونرحب بكم في منتديات المربي المتميز ، منتديات التربية و التعليم بشار/الجزائر
تحيات صاحب المنتدى: الزبير بلمامون
يرجى التكرم بالدخول إن كنت واحدا من أعضائنا
أو التسجيل إن لم تكونوا كذلك وترغبون في الانضمام إلي أسرة منتدانا

شكرا ، لكم ، إدارة المنتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بلمامون - 8548
 
محمود العمري - 4586
 
abdelouahed - 1670
 
ilyes70 - 1437
 
hamou666 - 902
 
متميز - 831
 
fayzi - 521
 
زكراوي بشير - 449
 
assem - 428
 
inas - 399
 


10 فوائد فيكبد الدجاج

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

متميز
كبارالشخصيات
كبارالشخصيات
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 831
تاريخ التسجيل : 27/04/2010

مُساهمةمتميز في الأربعاء مايو 22, 2013 1:35 pm


1يساعد على الوقاية من فقر الدم" فيتامين ب12"
كبد الفراخ تعطي الجسم ما يزيد على ثلاثة أضعاف الاحتياجات اليومية من
فيتامين ب12 الذي يعتبرمن الفيتامينات الأساسية التى تساعدعلي إنتاج خلايا
الدم الحمراء و تساعد على منع فقر الدم والأنيميا.
-
2 تقوية النظر "فيتامين أ "
كبد الفراخ غنية بفيتامين أ فى شكل ريتينول ، ألفا و بيتاكاروتين و اللكوبين وهو يساعد على تقوية البصر و الرؤية السليمة.
-3 يساعد على تقوية الخصوبة "حمض الفوليك"
إذا كنتِ حامل أو ترغبى فى الحمل فكبد الفراخ يحتوى على 650 ميكروجرام من
حمض الفوليك ، فهو يساعد على تقوية الخصوبة و كذلك منع عيوب الخلقية للجنين
.
-
4 تقوية الأنسجة السليمة "فيتامين ب1 "
▪ الريبوفلافين أو فيتامين ب1 من الفيتامينات الأساسية لنمو وتكاثر وتجديد أنسجة الجسم والجلد
▪ نقص فيتامين ب1 يمكن أن يؤدي الي حرقان حول الفم واللسان وتشقق وتقشرفي الجلد في زوايا الفم وحول الأنف
100 جم من كبد الفراخ تحتوي علي 2.3 مجم من ف ب1▪
-5 يحافظ على صحة الغدة الدرقية"السيلينيوم"
غنى بالسيلينيوم الذى يساعد على صحة الغدة الدرقية
-6 يساعد الجسم على مقاومة الضغط والتوتر " حمض البانتوثينيك "
غنية بحمض البانتوثينيك الذى يساعد الجسم على مقاومة التوتر و الإجهاد من خلال دعم وظائف الغدد الكظرية.
-7 يحافظ على صحة جهاز المناعة " حديد "
كبد الفراخ تحتوي علي نسبة عالية من الحديد لذلك فهي تساعد فى الوقاية من فقر الدم والأنيميا وتقوية جهاز المناعة.
-8 يساعد فى الوقاية من البلاجرا "النياسين "
نقص النياسين فى الجسم يمكن أن يؤدي ﺇلي مرض البلاجرا وأعراضه هي : ﺇسهال –
التهابات جلدية وخلل في الأعصاب و تعتبر الفراخ و التونه من أكثر المصادر
الغنية بالنياسين.
-9 يقوى صحة الجلد و الشعر و الأظافر "بروتينات "
كبد الفراخ تحتوي علي نسبة عالية من البروتينات والتي تساعد في الحفاظ على صحة الجلد و الشعر و الأظافر و العضلات.
-10 يساعد فى الحفاظ على صحة العظام و الأسنان" فوسفور"
مفيدة أيضاً للأسنان واللثة والعظام من خلال محتواها العالي من الفوسفور والذي يكمل وظيفة الكالسيوم في بناء الأسنان و العظام.


.................................................. ........................للافادة
زهرة الفجر2
عضو فعال
عضو فعال
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 89
تاريخ التسجيل : 20/01/2013

مُساهمةزهرة الفجر2 في الأربعاء مايو 22, 2013 5:18 pm

أليست فيها مخاطر كبيرة حاليا ؟؟؟ (و ذلك نظرا لتزويد غذاء الدجاج بالهرمونات التي تعود سلبا على صحة الانسان و خاصة أن هذه الهرمونات تتمركز في الكبد ) أنا صراحة اتخلص منها كلما اشتريت دجاجا منذ علمت بالخبر من بعض الأصدقاء عن أطباء . و الله أعلم .أرشدوني إن كان الخبر غير صحيح يا أهل الميدان
BRAHIMI ABDALLAH
عضو سوبر
عضو سوبر
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 173
تاريخ التسجيل : 12/07/2012

مُساهمةBRAHIMI ABDALLAH في السبت مايو 25, 2013 4:52 pm

شكرا متميز
latifa08
عضو سوبر
عضو سوبر
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 172
تاريخ التسجيل : 06/06/2010

مُساهمةlatifa08 في السبت مايو 25, 2013 9:53 pm

عليك بدجاج العرب أقصد الدجاجة الحمراء الرجوع الى الأصل فضيلة
fayzi
كبارالشخصيات
كبارالشخصيات
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 521
تاريخ التسجيل : 09/03/2012

مُساهمةfayzi في السبت مايو 25, 2013 11:18 pm





































إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.
mahmoudb69
عضو مشارك
عضو مشارك
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 26/05/2013

مُساهمةmahmoudb69 في الإثنين مايو 27, 2013 6:19 am

بارك الله فيك شكرا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى