المربي المتميز
نحمد الله لكم ونرحب بكم في منتديات المربي المتميز ، منتديات التربية و التعليم بشار/الجزائر
تحيات صاحب المنتدى: الزبير بلمامون
يرجى التكرم بالدخول إن كنت واحدا من أعضائنا
أو التسجيل إن لم تكونوا كذلك وترغبون في الانضمام إلي أسرة منتدانا

شكرا ، لكم ، إدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» تسيير حصص اللغة العربية للسنة الأولى افي مرحلة الحروف
من طرف بلمامون الخميس أكتوبر 18, 2018 1:13 pm

» المنهج الصوتي - الخطي في تعليم اللغة العربية وتعلمها في الطور الأول من مرحلة التعليم الابتدائي
من طرف بلمامون الخميس أكتوبر 18, 2018 1:05 pm

» المنهج الصوتي-الخطي في الطور الأول
من طرف بلمامون الخميس أكتوبر 18, 2018 1:00 pm

» من روائع اللغة العربية بيت لاتتصل حروفه
من طرف abdelouahed الأربعاء أكتوبر 17, 2018 8:52 pm

» دع سرك بين اثنين
من طرف abdelouahed الأحد أكتوبر 14, 2018 4:55 pm

» الصيام بالصيف
من طرف سارة حسان الأحد أكتوبر 14, 2018 3:57 pm

» العناية بالبشرة الدهنية والتخلص من حب الشباب
من طرف سارة حسان الأحد أكتوبر 14, 2018 3:40 pm

» السباحة لشد الترهلات
من طرف سارة حسان الأحد أكتوبر 14, 2018 2:53 pm

» الناسور يسبب حكه
من طرف سارة حسان الأحد أكتوبر 14, 2018 2:00 pm

» الخضار والفاكهة
من طرف سارة حسان الأحد أكتوبر 14, 2018 1:38 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بلمامون - 8777
 
محمود العمري - 4586
 
abdelouahed - 2040
 
ilyes70 - 1477
 
hamou666 - 902
 
متميز - 831
 
fayzi - 522
 
زكراوي بشير - 449
 
assem - 428
 
inas - 399
 


عمليات الدسك بدون جراحه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
سارة حسان
عضو سوبر
عضو سوبر
لبنان
انثى
عدد المساهمات : 153
تاريخ التسجيل : 18/01/2017

مُساهمةسارة حسان في الإثنين أكتوبر 08, 2018 2:42 pm

عمليات الدسك بدون جراحه
 
توجد العديد من الطرق لعلاج الديسك وسنتحدث في هذا المقال عن الخطة التي يتبعها الطبيب من أجل علاج الديسك بدون التدخل الجراحي والتي تكون عبارة عن هطة علاجية تختلف وفقا لحالة المريض ومدي الالم الذي يشعر بها وهي تتلخص في ان الطبيب يوصي المريض بالقيام من الفراش بطريقة صحية وسليمة تحت إشراف معالج الطب الطبيعي ويجب ان يقوم بتمارين خاصة لعضلات البطن والطرفين السفليين وكذلك يجب عليخ النهوض والعودة إلى السرير بطريقة سليمة وبعد 48 ساعة من إجراء العملية يمكن للمريض العودة الى المنزل ومتابعة التمارين السابقة وهذه المرحلة تمتد الى أسبوعين ويمنع من الجلوس على الكرسي لفترات طويلة وبعد أسبوعين تبدأ المرحلة الثانية من العلاج حيث يكون المريض قج تم علاجه بواسطة العلاج المائي ويجب عليه ان يكمل التمارين الرياضية و أن يتذكر التقليل من كثرة الجلوس لفترات طويلة على الكرسي وأن يزيد من المشي بالتدريج ويجب ان يمنع منعاً نهائيا من حمل الأغراض الثقيلة او الانحناء إلى الأمام أو التقاط أي شيء من على الأرض وهو واقف وذلك في أول ستة أسابيع من إجراء العملية وبعد اربعة اسابيع يجب على المريض العمل علي تقوية عضلات البطن والظهر والأطراف السفلي وعليه ان يزيد من فترة الجلوس على الكرسي بالتدريج وكذلك قيادة السيارة بالتدريج ويمنع السفر بالسيارة لمسافات طويلة في أول ثلاثة شهور و في بداية الأسبوع الثامن يجب أن يكمل المريض التمارين الرياضية التي يصفها له الطبيب ويجب ان يصبح قادر علي أن يمارس المشي كما يريد وكذلك الانحناء إلى الأمام والتقاط الأغراض من على الأرض ورفع الأوزان الخفيفة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

Create an account or log in to leave a reply

You need to be a member in order to leave a reply.

Create an account

Join our community by creating a new account. It's easy!


Create a new account

Log in

Already have an account? No problem, log in here.


Log in

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى