المربي المتميز
نحمد الله لكم ونرحب بكم في منتديات المربي المتميز ، منتديات التربية و التعليم بشار/الجزائر
تحيات صاحب المنتدى: الزبير بلمامون
يرجى التكرم بالدخول إن كنت واحدا من أعضائنا
أو التسجيل إن لم تكونوا كذلك وترغبون في الانضمام إلي أسرة منتدانا

شكرا ، لكم ، إدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» جذاذة القراءة المقطعية حرف الدال الخط و النقل، نموذج مغربي
من طرف بلمامون أمس في 12:06 pm

» مذكرات المقطع الأول الأسبوع 2 ماسح الزجاج
من طرف بلمامون أمس في 12:03 pm

» تقشير الركب بالليزر
من طرف سارة حسان الأربعاء سبتمبر 19, 2018 2:57 pm

» ما هو الكولاجين تحت العين
من طرف سارة حسان الأربعاء سبتمبر 19, 2018 12:45 pm

» جراحة رفع اليدين
من طرف سارة حسان الأربعاء سبتمبر 19, 2018 12:07 pm

» عملية شد البطن بدون جراحة
من طرف سارة حسان الأربعاء سبتمبر 19, 2018 11:26 am

» 10 طرق طبيعية للعناية بالبشرة واستعادة نضارتها
من طرف سارة حسان الأربعاء سبتمبر 19, 2018 10:40 am

» ما هي أسباب خروج الدم من الفم
من طرف سارة حسان الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 3:10 pm

» تجميل الأسنان
من طرف سارة حسان الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 2:19 pm

» عمليات نفخ الشفاه بإستخدام الفيلير
من طرف سارة حسان الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 1:08 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بلمامون - 8760
 
محمود العمري - 4586
 
abdelouahed - 2028
 
ilyes70 - 1477
 
hamou666 - 902
 
متميز - 831
 
fayzi - 522
 
زكراوي بشير - 449
 
assem - 428
 
inas - 399
 


فوائد اليوسفي للبشرةhttps://www.benefits-ginger.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-tangerine-skin/

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
سارة حسان
عضو فعال
عضو فعال
لبنان
انثى
عدد المساهمات : 93
تاريخ التسجيل : 18/01/2017

مُساهمةسارة حسان في الإثنين يناير 30, 2017 2:54 pm

https://www.benefits-ginger.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-tangerine-skin/ هو أحد أشهر الفواكه الشتوية الذي تساعد الجسم في علاج البرد و الأنفلونزا لكن له عدة فوائد أخرى ربما يجهلها الكثيرون فهو يحتوي على مكونات غذائية مفيدة للجسم و صحته منها أنه يساهم في ترطيبه و يقيه من عدة أمراض مزمنة و يحافظ على الشعر و صحته.
و فيما يلي نعرض عليكِ عدة فوائد لليوسفي لصحة الجسم.
إمتصاص الحديد

- يقوم اليوسفي بمساعدة الجسم على إمتصاص الحديد من الأطعمة.
تنشيط حركة الأمعاء

- يقوم بتنشيط حركة الأمعاء و يعالج الإمساك نظراً لإحتوائه على كميات وفيرة من الألياف.
علاج البثور والحبوب

- يعالج البثور و الحبوب التي تظهر في البشرة نظراً لإحتوائه على كميات وفيرة من فيتامين أ الذي يكافح المشكلات التي تصيب البشرة من تلف و خطوط رفيعة و حروق و غيرها.
تعزيز نمو خصلات الشعر

- يزيد من نمو خصلات الشعر و يحسن مظهره و يعطيه الحيوية و اللمعان نظراً لإحتوائه على كميات كبيرة من فيتاميني أ و ب 16 كما إنه يعمل على تأخير ظهور الشعر الأشيب و يمكن الحصول على هذه الفوائد عن طريق إضافة عصير اليوسفي إلى زيت الشعر و تدليك الشعر به و تركه عليه لمدة خمس عشرة دقيقة ثمن غسل الشعر بالماء الفاتر.
تقليل الإصابة بأزمات القلب

- يساعد في تقليل الإصابة بالأزمات القلبية و أمراض السرطان و الأمراض المزمنة بالإضافة إلى البرتقال أيضاً.
تخفيض مستوى ضغط الدم

- يمكن لأصحاب ضغط الدم المرتفع بتناول اليوسفي أن يخفضوا من ضغط دمائهم و يزيدوا من سيولة الدم في أجسامهم.
الشعور بالشبع

- يساعد الإنسان على الشعور بالشبع لفترة طويلة نظراً لإحتوائه على كمية كبيرة من الألياف لذا فهو مناسب لمن يرغبون في إنقاص أوزانهم.
علاج الجروح

- يعالج الجروح في الجسم و يساعده على بناء الخلايا من جديد.
تقوية المناعة

- يقوي من مناعة الجسم نظراً لإحتوائه على عناصر مضادة للإلتهابات تعمل على طرد السموم من الجسم و يقيه من عدة أمراض مثل الأنفلونزا و العدوى بالطفيليات و الباكتيريا.
صحة ونضارة البشرة

- اليوسفي يحتوي على فيتامين ج و هذا الفيتامين يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة و التي تحافظ على صحة البشرة و نضارتها و حيويتها و تمنع تكون الجذور الحرة فيها و التي تتسبب في ظهور علامات التقدم في العمر و التجاعيد.

 و يمكن عمل قناع طبيعي للبشرة من اليوسفي مرة كل أسبوع من أجل إعطاء الحيوية و النضارة للبشرة :
- المكونات :
ثلاثة فصوص من اليوسفي - ملعقة زبادي – ملعقة من عسل نحل.
- الطريقة :
قومي بمزج المكونات معاً ثم وزعي الخليط الناتج على وجهكِ و رقبتكِ و أتركيه عليها لمدة عشر دقائق و هذا من شأنه أن ينظف بشرتكِ و يزيل الدهون و الباكتيريا المتراكمة عليها.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

Create an account or log in to leave a reply

You need to be a member in order to leave a reply.

Create an account

Join our community by creating a new account. It's easy!


Create a new account

Log in

Already have an account? No problem, log in here.


Log in

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى